แม่ไม่ทานอาหารเช้าจะเป็นไรมั้ย เป็นห่วงลูกในท้องค่ะ

ถ้ากลางคืนนอนไม่หลับ ลองเปลี่ยนมาเข้านอนให้ไวขึ้น คุณแม่ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ง่วงนอนยังไงก็ตื่นมาทานแล้วกลับไปนอนต่อค่ะ การเป็นจะเป็นแม่คนมันต้องปรับอะไรอีกเยอะนะคะ อาหารทุกมื้อสำคัญต่อลูกค่ะ