ป่วยเป็นหวัดลงคอ ควรดูแลตัวเองอย่างไร

ยาที่ทานเองได้มีแค่ พารา ตัวเดียวค่ะ ตัวอื่นต้องหมออนุญาตก่อนเท่านั้นค่ะแม่