ตั้งครรภ์แล้วท้องผูก

เราทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ตอนเช้าตื่นนอน แล้วทานน้ำตามเยอะๆ ล้างท้องดีเชียว มีประโยชน์ด้วย