นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เดือนหน้าหมอนัดตรวจน้ำตาล กลัวน้ำตาลเกิน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ยังไม่เคยตรวจ ตอนนี้27w น้ำหนักขึ้นมา10โล#ขอคำแนะนำค่ะ
แม่ of 1 ช่างถาม หนุ่มน้อย
งดกินน้ำตาล งดกินหวาน ปรุงอาหารด้วยหญ้าหวาน / สารให้ความหวาน แทน กินข้าวน้อยๆ เน้นกับให้อิ่ม กินไก่ กินปลา ลองดูค่ะ
งดน้ำอัดลมขนมหวานข้าวเหนียวผลไม้หวานๆ