อาหารเพิ่มน้ำหนักคุณแม่ 🥚🍞🥕

เจ้าจิ๋ว14w5d แล้วว แต่คุณหมอบอกว่าให้คุณแม่เพิ่มน้ำหนัก ตัวเพราะน้ำหนักคุณแม่ไม่เพิ่มเลย แถมยังลดลงอีกด้วย ☹️☹️ แม่ๆแนะนำหน่อยค้าาา มีอาหารอะไรเพิ่มน้ำหนักได้ดีบ้าง #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ลูกคนแรก #ขอคำแนะนำค่ะ