ไตรมาส3 วิตกกังวลมาก

เครียดมากอยากตายทุกวัน ตอนนี้เรา32week แม่เลิกบุหนี่ไม่ได้ สงสารลูก โกดตัวเอง มีใครเปนบ้างมั้ยค่ะ ตั้งแต่ท้องปันหาลุมเร้าไปหมดทุกอย่าง ดิ่งลงแบบสุดๆ วิตกกังวลกลัวไปหมด เบื่ออออาหาร ไม่เคยมีอาการแบบนี้ พอเข้า 32 week แม่เครียดทุกอย่าง ที่สำคัญคือยังเลิกสูบบุหรี่ไม่ได้เลย มีใครมีคำแนะนำดีๆช่วยได้บ้างมั้ยคะ ตี2-3 แม่ยังนอนไม่หลับคิดไปต่างๆนา #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ #ท้องแรกคะ 😭😭😭