เบาหวาน มาเร็ว ครรภ์ 15 สัปดาห์

เครียดค่ะ ท้องได้ 15 สัปดาห์ เป็นเบาหวาน ได้คุมอาหาร น้ำหนักลดลงเรื่อย กลัวลูกไม่แข็งแรง ใครพอมีประสบการณ์ ได้คุมอาหารบ้างคะ

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เปลี่ยนจากของหวานเป็นผลไม้แทนคะ เช่น แอพเปิ้ล คะ ส่วนอาหารงดที่มีความหวานและไขมัน อาหารกรุบกรอบ ก็จะดีมากคะ ทานไม่ต้องเยอะคะ ไม่ต้องกลัวน้องไม่แข็งแรงคะ ทานพอเหมาะคะ