นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#อีก1อาทิตย์เจาะเลือดหาค่าน้ำตาล
กำลังวางแผนมีลูก
เค้าก็เสี่ยงค่ะ ลดหวาน เเนะนำทานนมรสจืดนะคะ เน้นเนื้อนมไข่ผักผลไม้ค่ะ เเต่ถ้าทานข้าวเหนียวเเนะนำทานพอดีๆนะคะ เพราะข้าวเหนียวน้ำตาลเยอะ 🥰
คุมอาหารค่ะ