อาหารเสริมควรกินตอนตั้งครรถ์?????????

ไม่จำเป็นค่ะ ทานอาหารที่เน้นโปรตีน ไฟเบอร์สูง ไขมันต่ำ น้ำตาลต่ำ ทานวิตามินกับยาบำรุงที่คุณหมอจัดให้ ก็พอแล้วค่ะ