อาหารเพิ่มภูมิคุ้มกันใดบ้างที่คุณชอบทาน?

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็มีภูมิคุ้มกันแล้ว.

ทุกข้อยกเว้นโยเกิร์ตครับ

ยังไม่คลอดเลยค่ะ

ผลไม้ทุกชนิด

ทุกข้อเลยค่ะ

โยเกิร์ตค่ะ

มีประโยชน์

ผักทุกชนิด

เนื้อปลา

โยเกิร์ต