อาหารที่คนท้องควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ ชีสประเภทนิ่ม อย่าง บรี บลูชีส ผลิตภัณฑ์จากฉลาม เช่น หูฉลาม ปลากะพงขาว ปลากะพงแดง ปลากระโทงแทงดาบ ปลาอินทรีย์ ปลาดิบ ปลาทูน่า (ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กินปลาทูน่าขนาดเท่าสเต็กปลาทูน่าเพียง 2 ชิ้นต่อสัปดาห์) นมและน้ำผลไม้ที่ไม่ผ่านการพาสเจอไรซ์ สลัดที่หาซื้อตามร้าน อาหารทะเลสด ไส้กรอก เนื้อที่ใส่ในแซนวิช กุนเชียง ไข่ไม่สุก เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน นอกจากนี้ยังมีอาหารหมักดอง อาหารที่ปรุงไม่สุก แอลกอฮอลล์ ขอบคุณข้อมูลจาก http://th.theasianparent.com/อาหารห้ามกินตอนท้อง/
ของหมักดอง แอลกอฮอล์ ผงชูรส อาหารรสเผ็ด อาหารที่มีไขมันสูง อาหารเพิ้มน้ำหนักแต่ไม่มีคุณค่าทางอาหาร อาหารกระป๋องและคาเฟอีนค่ะ
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-9899)
ของหมักดอง คาดฟอีน แอลกอฮอลล์ อาหารเผ็ดร้อนเป็นต้นค่ะ
อาหรหมักดอง อาหารรสจัด อาหรทอดๆ มันๆ แป้งก็ควรลดลงคะ