ปวดขาแม่ตั้งครรภ์นวดได้มั้ยคะ

อายุครรภ์ 31 สัปดาห์ กลางดึกเป็นตะคิวบ่อย และปวดเมื่อยเหมือนเส้นตึงๆที่ขาทั้ง 2 ข้าง ถ้านวดจะเป็นอันตรายต่อลูกมั้ยคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

แม่ of 2 ตัวแสบ คุณชาย

20 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

แนะนำ เราเอง บีบ เบาๆ ทานนมเยอะๆค่ะ ถ้าเป็นตะคิว ให้กระดกปลายเท้า ขึ้นลงๆ ค่ะ อันนี้พยาบาลเคยแนะนำมา ทำแล้วตะคิวหายเลย