ปวดขาแม่ตั้งครรภ์นวดได้มั้ยคะ
อายุครรภ์ 31 สัปดาห์ กลางดึกเป็นตะคิวบ่อย และปวดเมื่อยเหมือนเส้นตึงๆที่ขาทั้ง 2 ข้าง ถ้านวดจะเป็นอันตรายต่อลูกมั้ยคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
20 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
นวดได้ค่ะ ของเราหมอแนะนำให้นอนเหยียดขาตึงยกปลายเท้าขึ้น นับ1-5 แล้วคลาย ทำไปเรื่อยๆจนหายค่ะ ถ้ามีเท้าบวมก็ งดเค็มนอนตะแคงซ้ายนอนยกขาให้สูงกว่าหัวใจค่ะ 😊😘
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
