ไม่กล้าบอกพ่อแม่

อายุ17คะ ตั้งครรภ์ไม่พร้อม เสียใจมากแต่พ่อแม่รู้ต้องเสียใจมากกว่าไม่กล้าบอกพ่อแม่เป็นลูกคน เดียว อยากย้อนเวลากลับไปคะจะตั้งใจเรียนให้มากกว่านี้ มีวิธีไหนบอกพ่อแม่บ้างคะ คิดหนักมากเลยคะ คิดทุกวัน ?