นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
อาทิตย์ที่ผ่านมาตรวจน้ำตาลผลออกมาค่าสูงหมอบอกว่าเป็นเบาหวานเริ่มต้น กังวลกลัวลูกจะได้รับไปด้วย
กำลังตั้งครรภ์
คุมอาการคะ คุมได้ ตรวจกี่รอบก้อไม่ขึ้นคะ ข้าวขาว ข้าวเหนี่ยวน้ำตาลสูงควรลดคะ ลดของรสหวาน งดน้ำชง ผลไม้ยางชนิดมีรสหวาควรลด ทานข้าวกล้องได้จะดีมาก 😊
ทานข้าวกล้องกับอาหารทะเลคะ บ้านนี้ก็สูง ทานคะน้าทะเลกับข้าวกล้อง ไข่ต้ม โยเกิตสูตรธรรมชาติคะ