นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
อยากเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์
กำลังตั้งครรภ์
กินไข่ค่ะ ที่เค้าแนะนำกันนะคะ จากประสบการณ์ แม่ทานอาหารที่เน้นสารอาหาร ไม่ทานขนมถุงของที่สารอาหารน้อย เน้นถั่ว ไข่ งา ธัญพืช ผัก ผลไม้ค่ะ ยกเว้นผลไม้หวานมาก
ถั่วต้องตัดไปเพราะแพ้ถั่ว ขอบคุณค่ะ
กชนิภา จินาพันธ์