สอบถามแม่ๆ นะคะ แม่ๆดื่มนมวัว สลับกับ นมอื่นๆ เช่น นมถั่วเหลือง หรือ น้ำเต้าหู้ คำว่า สลับ คือสลับอย่างไรดีคะ เช่น สลับ เช้านมวัว เย็นนมถั่วเหลือง หรือ สลับวันเว้นวัน หรือ สลับเป็นช่วงๆ สัปดาห์
อยากเข้าใจให้ชัดเจน ว่าดื่มนมชนิดต่างๆ สลับแบบไหนดี ? โพสท์แรกเลย ?