หลังคลอด ปั้นหุ่นกันตอนกี่เดือนแม่อยากสวย แล้ว

อยากหุ่นสวยหลังคลอด เริ่มออกกำลังกายกันกี่เดือนค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ