มีปัญหากับการตื่นแล้วนอนไม่หลับ

เราตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึก​ พอเสร็จ​จะรีบนอนต่อค่ะ​ ไม่เล่นโทรศัพท์​ ไม่ทำอะไรทั้งสิ้นรีบเข้าห้องน้ำละรีบนอนต่อ​ บางทีนอนไม่หลับก็พยายามข่มตาให้หลับ​ ไม่ก็เปิดเพลงฟังค่ะ​ พวกเพลงกล่อมเด็ก​ใน​ YouTube​ หรือพวกเสียงฝนตกไรพวกนี้ช่วยได้ค่ะ​

เป็นเหมือนกันกลางวันก็ไม่นอน กลางคืนก็นอนเที่ยงคืนมั่ง ตี1-2มั่ง พอคลอดลูก ลูกก็ไม่ยอมนอน มีผลต่อเด็กในท้องนะค่ะ เด็ก1เดือนตื่นขึ้นมาเล่น กลางดึก แม่เราบอกเลี้ยงลูกมายังไม่เคยเจอเลย จนตอนนี้ได้8เดือนแล้ว ก็ยังเหมือนเดิม

คิดว่ามีผลอยู่นะ ตอนนี้คลอดลูกมาได้22วันลูกตื่นตี2 3 4แบบนี้ตลอด คนข้างบ้านก็บอกเกี่ยวเพราะเหมือนเขาชินอะไรแบบนี้อ่ะค่ะ อธิบายงงนิดนึงนะคะ😂

เป็นปัญหาเหมือนกันค่ะตื่นเข้าห้องน้ำแล้วไม่หลับ และด้วยอาการปวดเอวชาสะโพกทำให้พลิกตัวบ่อยเลยหลับไม่ต่อเนื่องค่ะ

เราท้องได้6เดือนยุค่ะ ตื่นตอนตี2-3เมือนกัน เข้าห้องน้ำ แล้วก้นอนไม่หลับ ข่มตาให้หลับก้ไม่หลับ กว่าจะหลับเกือบตี5

บ้านนี้กลางวันก็หลับ กลางคืนก็หลับ ชอบลุกขึ้นมาฉี่ตอนตี1-2 ก็ยังหลับเหมือนเดิมมี ใม่รู้เหนื่อยมาจากไหน 555555

บ้านนี้5ด.จะเข้า6ด. หลับยากเหมือนกันคะ ยิ่งลุคมาเข้าห้องน้ำหลับยากมากคะ ตอนกลางวันจะอาศัยนอนหน่อยนึงคะ

บ้านนี้ก็เป็น ชอบตื่นเที่ยงคืนไม่ก็ตี2 ยาวเลยค่ะง่วงอีกที8-9โมงเช้าทุกวัน ตอนนี้8เดือนแล้วค่ะ

ปกติค่ะเป็นช่วง8-9เดือนเหมือนกัน บางคืนก็ตื่นทุกชม. แต่จะมานอนตอนกลางวันค่ะ

เป็นเหมือนกันค่ะ นอนเที่ยงคืน ตี1-2ตื่น กว่าจะหลับอีกทีก้อตี5-6โมงเลยค่ะ