เดินบ่อยๆวันละ15ถึง20นาที ต่อวัน ถ้าท้องแข็งให้นั่งพัก จะช่วยเร่งให้น้องกลับหัวค่ะแม่ บ้านนี้กว่าจะกลับก็36หรือ37วีคนี่แหละค่ะ หมอแนะนำให้เดินบ่อยๆ และเวลาก้มไม่ให้โค้งตัวแต่ให้ค่อยๆย่อตัวลงไปเวลาเก็บของค่ะ
บ้านนี้ซาวด์ตอน35+ยังไม่กลับ เพิ่งมากลับตอน37+ค่ะ ไม่ต้องเป็นห่วงค่ะ จะกลับตอนจะคลอดค่ะ
ค่อยรุ้สึกดีขึ้นมาหน่อยค่ะ..จะไปตรวจอีกทีตอน36w4d..รอลุ้นค่ะอยากคลอดเค้าเองค่ะ
Malisa NP