แม่ๆฝากครรภ์ตอนอายุครรภ์เท่าไหร่กันคะ

อยากสอบถามพี่ๆว่าไปฝากครรภ์ตอนอายุเท่าไหร่คะ ตอนนี้เรายังไม่ไปฝากครรภ์เลย อายุประมาณ4-5เดือนแล้วค่ะ แต่รู้สึกว่าลูกดิ้นแล้ว ดิ้นเก่งมากๆเลยค่ะ แต่ก็กลัวลูกจะไม่แข็งแรง ถ้าจะไปฝากต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ