อารมณ์แม่ท้อง

อยากรู้ว่าแม่ท้องแต่ละบ้านมีวิธีการคลายเคลียด ให้อารมณ์ดี กันยังไงบ้างคะ เพราะตอนนี้ทำงานที่ตัวเองไม่ชอบ แถมเวลาพักผ่อนน้อย เพื่อนร่วมงานติดแต่โทรศัพท์ หนึ่งวันคุยกันน้อยมาก ทำให้ขี้บ่น หงุดหงิดง่ายมาก อะไรก้อขัดไปหมด กลัวส่งผลกับลูกในท้องค่ะ ควรทำอย่างไรดีคะ #คิดหนักมาก