คุณแม่ท้องแรก

อยากรู้ว่าตอนแม่ๆท้องประมาณ4เดือนรู้สึกว่าลูกดิ้นหรือตอดรึยังคะแม่บ้านนี้ไม่รู้สึกเลยแล้วกินอะไรให้น้ำหนักลูกตามเกณดีคะ