ทำงานหนัก เครียด

แชร์เรื่องส่วนตัวนะคะ เราอายุ 35-36 กินยาคุมมา 8 ปี แต่พอแต่งงานแล้วก็ปล่อยค่ะ ออกกำลังกายนิดๆหน่อยๆตามYouTube กินของมีประโยชน์เพราะอยากดูแลรูปร่าง เป็นผลพลอยได้ที่ทำให้สุขภาพดีด้วย ทำมา 2-3 เดือนค่ะ แล้วทีนี้ก็หันมาสวดมนต์ค่ะ สวดคาถาชินบัญชร และคาถาตัดกรรมเจ้ากรรมนายเวร จิตใจเราก็ดีขึ้นค่ะ เดือนนั้นท้องเลย