คลอด

ปวดแบบอยากหยุดหายใจไปเลย แต่ทำไม่ได้ 😂 แต่ไม่นานค่ะประมาณครึ่งชั่วโมง พอมีลมเบ่งก็เบ่งเลย หัวโผล่ออกมาปุ๊บหายเจ็บปั๊บเลยค่ะ สำหรับเราไม่ถือว่าหนักหนามาก ทั้งที่ตอนปวดนั้นบอกกับตัวเองว่าจะไม่มีลูกอีกแล้ว แต่พอคลอดแล้ว อยากมีอีกเลยค่ะ มันปวดแบบทนได้ **ทริคเล็กๆ ขณะปวดท้องรอคลอด หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ ช่วยได้เยอะค่ะ