คุณแม่ดูแลตัวเองอย่างไรในช่วงตั้งครรภ์บ้างคะ

อยากนวดกับทำสปาตัวมากค่ะ มีใครมีที่เเนะนำไหมคะ ตอนนี้ที่ดูไว้มีของ clarins กับ lullaby ตรงสาทร และhealth land คุณแม่เคยไปที่ไหนมากันบ้างเเละดีไหมคะ เเชร์ประสบการณ์กันหน่อยค่ะ