นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
อยากทราบว่าแม่ที่ผ่าท้องคลอดกินอะไรได้บ้างค่ะ และมีผลไม้อะไรที่กินได่บ้างค่ะ #บอกหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้า
แม่ท้อง
ส้ม ฝรั่ง มะละกอสุก เน้นวิตามินซีค่ะ ไฟเบอร์ก็ช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น งดทานของดิบนะคะ ที่สำคัญดื่มน้ำเยอะๆค่ะ
ทานได้หมด งดของดอง และเครื่องดื่มแอลกอฮอร์