การนอน
อยากทราบว่าถ้านอนดึกแต่ตื่นสาย นอนมากกว่า8ชั่วโมง แบบนี้ถือว่าพักผ่อนเพียงพอไหมคะ หรือว่าต่างกับนอนเร็วคะ
Anonymous

เขียนข้อความตอบกลับ
เป็นคนแรกที่ตอบกลับ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
อยากทราบว่าถ้านอนดึกแต่ตื่นสาย นอนมากกว่า8ชั่วโมง แบบนี้ถือว่าพักผ่อนเพียงพอไหมคะ หรือว่าต่างกับนอนเร็วคะ