ทานผลไม้

อยากทราบว่าตอนให้นมบุตรทานผลไม้อะไรได้บ้างคะ บ้านนี้ชอบท้องผูก แผลเย็บตอนคลอดธรรมชาติก็ยังไม่หายดี รบกวนแนะนำหน่อยค่ะ

7 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

มะละกอ ค่ะช่วยเพิ่มน้ำนม เเล้วก็ช่วยเเม่ไม่ท้องผูกด้วยค่ะ