นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
อยากทราบว่าคุณแม่แต่ละคนทานอาหารอะไรกันกันบ้างคะที่ทานแล้วดีต่อลูกในครรภ์มีใครมีเมนูโปรดกันบ้างไหมคะเช่นเช้าเมนูอะไร เที่ยงเมนูอะไร เย็นเมนูอะไร
เป็นแม่
ทางนี้เลือกตามในบทความนี้เลยค่ะ ลองดูนะคะ https://th.theasianparent.com/ตัวอย่างตารางอาหารประจำวันของคนท้อง
ขอบคุณค่ะ
ทานอาหารหลากหลาย ครบ5หมู่ เน้นโปรตีนค่ะ
ค่ะขอบคุณค่ะ
Buran Matchima