คุณแม่แพ้ท้อง

เราท้องแรก ตื่นแต่เช้าตี5-6โมงเราดื่มแอนมัมผลไม้รวม แล้วก็กินข้าวนิดเดียวเท่าที่กินได้ 10โมงนม+ผลไม้ เที่ยงทานข้าว 3โมง ผลไม้ขนมคนท้อง 5โมงทานข้าว ดึกทานยานอน ไม่ให้ท้องเราว่างดีที่สุดตอนนี้4เดือนลูก400gแม่น้ำหนักขึ้นมา2กิโลเอง