อยากถามแม่ๆค่ะ ทำไงหน้าท้องจะยุบค่ะ หลังคลอดน้ำหนักยังค้างอยู่เลย ให้นมลูกเองด้วยแต่ไม่ลงสักที แม่ๆมีวิธีให้หน้าท้องลดไหมค่ะ

คุณแม่คลอดมากี่เดือนละคะ กว่าหน้าท้องจะเข้าที่ใช้เวลา 9-10 เดือนค่ะ อันนี้ก็แล้วแต่คนค่ะ ส่วนตัวผอมพุงยุบเพราะให้นมลูกค่ะ กินเยอะจนสามีอายไม่เคยออกกำลังกายเลยเพราะเลี้ยงลูกเอง ถึงเวลาก็ยุบไปเองค่ะ เอาท่าลดน้ำหนักมาฝากค่ะ http://th.theasianparent.com/%e0%b8%95%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99-5-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%a2%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a0%e0%b9%8c/