อยากถามคุณแม่ที่ผ่าคลอดค่ะทานชาอะไรเพื่อกระตุ้นน้ำนมไมค่ะ

ขิงอ่อนที่ใส่ในข้าวต้ม น้ำขิงจะแบบซองสำเร็จรูป หรือต้มเองก็ได้ครับ