นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
สังเกตุการดิ้นด้วยนะคะ ถ้าท้องแข็ง ปวดบีบบ่อยๆทุก 3-5 นาทีควรไปพบหมอค่ะ เวลาก้มเก็บของอย่าโน้มตัวลงเก็บ เพราะทำให้ท้องเกร็ง ให้ค่อยๆย่อเข่าลงและเก็บน้ำหนักจะได้กระจายที่เข่าและขาค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ถ้าไม่ดีขึ้นไปหาหมอคะ
ค่ะ
Wuttichai Khomkham