หลานอายุ 5 ขวบไม่ทานผักเลย แม้บดแล้วก็จะได้กลิ่นไม่ทาน ทำไงดี

ส่วนตัวจะหาหนังสือเกี่ยวกับผัก ผลไม้ มาอ่านให้ลูกฟัง ผัก ผลไม้ มีประโยชน์อย่างไร ถ้าเราไม่ทานจะเป็นอย่างไร ให้ดูภาพ แล้วพาไปซื้อที่ตลาด ลูกจะตื่นเต้นได้เห็นผัก ผลไม้ จริงๆ และให้เลือกเองว่าจะทานผักอะไร เช่น ผักบุ้ง เวลาทำควรหั่นฝอย ผัดใส่ไข่ เป็นเมนูที่ลูกชอบทาน