นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
หลังคลอดแล้วแม่ๆมีวิธีอะไรในการกระชับหน้าท้องบ้างคะ รัดหน้าท้องหรือเปล่า อยากกลับไปท้องสวยแบบเดิม?
กำลังตั้งครรภ์
ควบคุมอาหาร ฃดหวานมันเค็ม ทานครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำมากๆ ออกกำลังกายหลังแผลหายดีค่ะ
ขอบคุณค่า
N