หลังคลอด ห้ามสระผม ห้ามกินน้ำเย็นจริงรึปล่าวคะ

ที่จริงแม่หลังคลอดก้สามารถสระผมได้ระคะ ควรนั่งสระผม ไม่อยู่ในท่าที่ก้มหัวลงมาเพราะจะทำให้หน้ามืด เป็นลมได้ง่าย และหลังสระควรรีบเป่าให้แห้ง ส่วนน้ำเย็น ช่วงแรกไยังไม่ควรทาน ควรทานน้ำอุ่นก่อนค่ะ เพราะร่างกายคุณแม่หลังคลอดอุณหภูมิลดลงกว่าปกติเนื่องจากเสียเลือดมากระหว่างคลอด ดังนั้นควรรับประทานน้ำอุ่นเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นไปก่อนค่ะ แต่ถ้าอยากทานน้ำเย็นก้ไม่มีปัญหาใดๆ ถ้าร่างกายไม่หนาวสั่นนะคะ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายแต่ละคนค่ะ