นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ส่วนตัวเขาเป็นคนไม่กินนมอยู่แล้ว กินแต่แอนมัมผลไม้ แม่ๆมีอะไรบำรุงตัวเล้กกันบ้างคะ #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ กลัวลูกไม่แข้งแรกด้วยค่ะ
หลังคลอดบุตร
แม่ต้องพยายามทานนมให้หลากหลายชนิดนะคะ อย่าทานซ้ำๆอยู่อย่างเดียว เพื่อป้องกันลูกแพ้นมค่ะ นอกจากนมแล้ว แม่พยายามทานอาหารให้ครบ 5 หมู่นะคะ ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักลูก แนะนำกล้วยน้ำว้า นมและไข่ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ จะพยายามนะคะ
Be Nz