นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ส่วนตัวกินไข่ต้มวันละ6ฟอง+กล้วยน้ำหว้าค่ะ
กำลังจะเป็นแม่
โปรตีนในเซเว่น กินวันละหลายขวดแพงหน่อย แต่น.น.ลงลูกดีมากแม่ เราหมดไปวัน3-4ร้อย เพื่อบำรุงลูกโดยเฉพาะ
ไม่ต้องเน้นอะไรพิเศษค่ะกินให้หลากหลายครบ5หมู่ลูกจะได้รับสารอาหารครบค่ะ
เน้นเนื้อสัตว์ค่ะ ไม่ติดมัน ผักต่างๆ