ต้องคุมอาหารค่ะแม่ งดของหวานขนมจุกจิกทุกชนิดค่ะ กินข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่แทนข้าวขาว กินน้ำต้มใบเตยไม่ใส่น้ำตาลแทนน้ำเปล่าช่วยได้ค่ะ บ้านนี้ตรวจครั้งแรกขึ้นมา 149 คุณหมอให้กลับมาคุมอาหารนัดกินน้ำตาล100g เจาะเลือด4เข็มผ่านทุกเข็มค่ะ
📌อัพเดท เรารอดแล้วจร้า ดีใจที่สุด ต่อไปจะกินแต่ของที่มีประโยชน์ จะคึมอาการต่อไปค่ะ
ดีใจด้วยค่ะแม่😀
หม่ามี๊ToOktAa