นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ ใครเคยมีปัญหานอนกรนหนักๆบ้างคะ แก้ไขยังไงดี ขนาดนอนตะแคงก็ยังกรนหนักเหมือนเดิม ท้องแรกไม่เป็น พอมาท้อง2 นอนกรนหนักมากๆค่ะ#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ
ลองนอนตะแคงซ้าย ยกหัวสูงขึ้นนิด หลีกเลี่ยงอาหารหนักก่อนนอน ถ้าเป็นมากควรปรึกษาหมอค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
Phanida Marungsri