ไม่ถ่ายมา 4-5 วันแล้ว จะกินอะไรให้ถ่ายดีคะ

วีต้าพรุนวันละ2ขวดค่ะ​

นมเปรี้ยว มะละกอ ค่ะ

กีวี่ วันละ 2-4 ลูก ค่ะ

เป็นเหมือนกันจ้าา

ทานส้มตอนเย็นค่ะ

กินแก้วมังกรจ้า

กล้วยน้ำหว้าค่ะ

เรากินผลไม้ค่ะ

น้ำลูกพรุนค่ะ

มะละกอสุกจ้า