66 ตอบกลับ
ส้ม น้ำมะนาวอุ่นๆตอนเช้าก่อนทานข้าวเช้า30นาที
ผักผลไม้ เช่น มะละกอ กล้วย และดื่มน้ำเยอะๆค่ะ
แม่บ้านนี้กิน มะละกอ กล้วย ส้ม โยเกิร์ต ค่ะ
VIP Member
นมเปรี้ยว มะละกอ กล้วย พรุน น้ำเปล่าเยอะๆ
มะละกอสุก น้ำตำลึง เเละดื่มน้ำตามมากๆคะ
ลูกพรุนค่ะ กินเยอะๆค่ะ แล้วดื่มน้ำตาม
มะละกอสุก บ้านนี้กินทุกวันถ่ายทุกวัน
ส่วนตัว นมเปรี้ยวบีทาเก้นช่วยได้ค่ะ
แนะนำผลไม้คะส้มมะขามกากใยเยอะดีคะ
โยเกิร์ต ผักต้มสุก มะกอสุก น้ำเปล่า