ปั๊มทุก ๆ 3 ชม. อย่าตกรอบ กระตุ้นนมกระตุ้นเต้า นมจะค่อย ๆ ผลิตเยอะขึ้นตามการปั๊ม ปั๊มให้เกลี้ยงเต้าคือดี ดื่มน้ำเปล่าวันละ 3 ลิตร กินอาหารให้ครบมื้อ พยายามพักผ่อนให้ได้มากที่สุด ห้ามเครียด! อันนี้สำคัญ หาพวกผงชงอาหารเพิ่มนม ขิง หัวปลี ฯลฯ หาในเน็ตมีบอก ส่วนตัวเครียดนมหดไป 3 รอบ ไม่มีนมเลยจนลูก นน.ลด กินผงชงของพลีพรีมกู้นม ลูกและดี เห็นผลค่ะ