2 ตอบกลับ

ต้องดูว่าตอนกลางคืนน้องหลับได้ดีหรือเปล่าค่ะคุณแม่ ถ้ากลางคืนหลับสนิทตลอดทั้งคืน กลางวันอาจนอนงีบแค่นิดหน่อย อากาศและบรรยากาศเป็นอย่างไร เงียบ มืดด้วยไหม ลองสังเกตุดูนะคะ

อ๋อ..น้องตื่นตอนเที่ยงเลย แบบนั้นคงนอนหลับได้เต็มอิ่ม ค่อยๆปรับไปนะคะ สร้างบรรยากาศให้มืดและเงียบ เด็กเล็กชม.การนอนควรได้ 10 ชม.จะดีมากๆเลยค่ะ

ลองทำบรรยากาศในสงบ แสงน้อยๆ เสียงเงียบๆ ค่ะ

จะลองดูนะคะ😊

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง