น้ำหนักก่อนท้อง
สอบถามคะ ตอนนี้เครียดเรื่องน้ำหนักตัวเกินมากเลยคะ ก่อนท้องหนัก 76 กิโล เครียดกลัวน้ำหนักจะพุ้งถึงหลักร้อย แม่ๆบ้านไหนมีประสบการณ์แบบนี้ และแก้ไขยังไงบ้างคะ
37 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ไม่เน้นของหวาน ควบคุมน้ำตาล ควบคุมปริมาณอาหารที่ทาน ทานน้อยแต่บ่อยเอาค่ะ น้ำหนักก็จะไม่พุ่งค่ะ บ้านนี้ก่อนท้อง 71 ตอนนี้36+3 น้ำหนักอยู่ที่ 78 ค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
