34 วีคท้องแข็งบ่อย

สวัสดีแม่ๆ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 34 วีคแล้วค่ะ ตอนกลางคืนรู้สึกตัวเองท้องแข็งบ่อย จะลุก จะเปลี่ยนท่านอนแต่ละครั้ง ลำบากมากค่ะ มีใครเป็นเหมือนกันบ้างไหม จะเสี่ยงคลอดก่อนกำหนดไหม แม่ๆมีวิธียังไงบ้างค่ะ