นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
สวัสดีค่ะแม่ๆทุกคนพอดีผ่าคลอดมาแล้ว2เดือนอยากทราบว่ากี่เดือนถึงจะอบตัวได้แล้วก็ออกกำลังกายได้ค่ะ ??
ท้องแรก
หลังผ่าคลอด 45วันค่ะถึงอบค่ะ ออกกำลังกายแนะนำ3เดือนไปแล้วค่ะ ลองถามหมอก่อนก้ได้ค่ะ
อบได้แร้วคะ