แพ้ท้องจนเป็นซึมเศร้า

สวัสดีค่ะเราตั้งท้องได้ 8 weekคะ ท้องแรก คะ เรามีปัญหาเรื่องแพ้ท้องมาก ได้กลิ่นอะไรก็คลื่นไส้ค่ะ กินได้น้อย กินเสร็จก็อวกอีก พอล้มตัวจะนอนก็มีอาการพะอืดพะอมอยู่ที่คอนอนไม่ได้เลยค่ะ ฉี่บ่อยมากจนรู้สึกเหมือนไม่ได้นอนเลย จนตอนนี้เครียดจนเหมือนจะเป็นซึมเศร้า เพราะทำอะไรไม่ได้เลย (ปกติเป็นคนทำงานไม่ค่อยอยู่นิ่ง) ควรจะทำยังไงดีค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ใครมีประสบการณ์ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ