คุมอาหารค่ะ เปลี่ยนข้าวขาวเป็นข้าวกข43 ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่ ลดของหวาน น้ำหวาน ผลไม้หวาน ขนมปัง เบเกอรี่ แป้งๆทั้งหลาย ถ้าจะคุมให้น้ำตาลผ่าน ต้องคุมยาวๆจนคลอดนะคะ ถ้าคุมแล้วผ่าน แล้วกลับมากินอีกเหมือนเดิม น้ำตาลสูง เสี่ยงครรภ์เป็นพิษ มีผลทั้งกับแม่และน้องค่ะ ตอนตรวจ50กรัม แม่ค่าน้ำตาลเท่าไหร่คะ
Kewalin Somphong